Dit weekend is voor diegenen die reeds dieper ademwerk deden via een level 1, een dag of eerder weekend. Ook voor mensen die Ademwerk ergens anders deden zoals bv verbonden ademhaling. Hoor bij me na:).

We maken een deep dive met ceremonies, lichaamswerk, ademwerk en energietransmissies. Je kan een mooie diepe innerlijke reis maken om los te laten wat jou niet meer dient. Om dichter bij jezelf te komen zodat je meer vanuit je hart kan gaan leven. Zachte healing van trauma en ook overtuigingen of beperkende gedachten.

Ceremonies: cacao, blue lotus, shamanic healing

Ademwerk: we werken met de 5 gears: van ontspanning, naar gestuurde ademhaling, naar flow state, en kort fight en flight.

Energietransmissies: ik verbind me met de hoogste zuivere energie en laat die door me heen stromen. Hiermee zet ik jouw energie aan zodat een uitlijning kan beginnen. Wat zich aandient, krijgt heling op dat moment. Ik zet een energetisch veld neer voor veiligheid en met een thema. 20 % gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Mogelijke effecten kunnen zijn: wissen van overtuigingen en beperkende gedachten, dichter bij jezelf, meer ontspanning en rust, dichter bij je zielsmissie, helen van trauma,… het effect kan heel subtiel zijn of sterker. Hoe meer je in overgave gaat, hoe beter de energie door je heen kan stromen. Op de mat lig je heel stil of je gaat emoties ervaren, beelden zien of bewegen. Soms lijkt het alsof er niets gebeurt en soms voel je alles juist fel stromen.

Lichaamswerk: fascia oefeningen, yoga, stretching, somatische oefeningen.

Het wordt een deep dive weekend maar in een veilige setting en jij bepaalt je grenzen. Er is ruimte voor integratie.

Het eten wordt verzorgd door Veerle Mees van GoodFoodbyVeerle. Heerlijke eerlijke voeding volgens de seizoenen en biologisch. Met allergieën en intoleranties wordt rekening gehouden.

We starten op vrijdag 8 nov 24 met het diner om 19u en je gaat weer naar huis na het ontbijt op maandag 11 nov 24 om 9u30. We verblijven in Heyd, Durbuy in het Bodahuisje. 2 persoons kamers met wasbak en algemeen gedeeld sanitair.

Het exacte programma staat nog niet maar al het opgenoemde komt aan bod.

Investering: 580 euro in vroegboekkorting tem 31 augustus 2024, 640 euro nadien.

Min 8 en Max 10 deelnemers.

Het weekend is momenteel volzet! Maar meld je al even aan indien je interesse hebt. Misschien valt er nog een annulatie en bij voldoende geïnteresseerden plan ik snel een nieuw weekend in.