We landen zachtjes in ons hart en ons lijf met een Blue Lotus ceremonie. Blue Lotus is een thee, heel zuiver en puur en niet hallucinerend of wat ook. Je kan ook gewone thee nemen. Blue Lotus verbindt jou met je hart en hogere chakras, vooral je derde oog.

Na de ceremonie gaan we naar diepere ontspanning via zachte ademhaling. Van daaruit gaan we dan de Dimensional Breath in.

DB is een techniek waarbij zachte verbindende ademhaling wordt gecombineerd met binaural beats en solfeggio (via een hoofdtelefoon) en waarbij een maatwerk script wordt gebruikt om jou in lichte regressie te brengen. Zo ga je reizen in de verschillende lagen van je zijn. Door de hoge frequenties van de muziek én het reizen in de diepere lagen , wordt meer licht in jouw zijn en lichaam gebracht. Er is een helende werking op je fysieke en mentale welzijn. Je doet helend werk op laagjes die je misschien ver had weggestopt of zelfs geen weet van had. Je kan inzichten opdoen, je kan oorzaken van lichamelijke of psychisch/emotionele problemen onderzoeken. Je activeert je zelfgenezend vermogen én je werkt aan je spirituele proces. Door de ademhaling blijf je in je lichaam, hier, en ondertussen ga je de andere dimensies in waardoor er ook op je onderbewustzijn wordt gewerk. Je maakt een reis met je ziel en deze is een zachte sessie in hartsverbinding met jezelf. Dit alles in een veilige setting en begeleiding.

Er zijn op zich geen contra indicaties tenzij recente operaties of ernstige hartproblemen alsook psychische problemen met medicatie of verleden van psychose. Vraag gerust bij me na.

Het is een fijne techniek tussen diep ademwerk en een multidimensionale Energietransmissie in. Bij voorkeur heb je al kennis van ademwerk of de level 1 bij me gedaan. Maar deze keer doen we heel rustig dieper ademwerk.

Waar: UGO Relaxhuis Wijnegem, Schoolstraat 7

Wanneer: zondag 30 maart van 10u tot 12u30. Ik ontvang je om 9u45.

Min 6 personen en max 12

Investering: 69 euro

Info en inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590

Vandaag nemen wij je mee in een reis doorheen jezelf via cacao en een multidimensionale energietransmissie. Wij, want ik werk ditmaal niet alleen! Het is een special waarin ik samen met Kevin D., @the.cosmic.shaman.111, het veld neerzet voor deze transmissie. We gaan jullie begeleiden in een krachtig veld van Divine Unity met onze drums, ratels en stem… Divine Unity staat voor de vereniging, balans, omarming, uitnodiging… van de goddelijke mannelijke en vrouwelijke energie in onszelf op de eerste plaats en daarnaast ook in ons leven. Bij velen is 1 van beide energieën sterker of juist niet of minimaal aanwezig, vaak door gebeurtenissen in ons leven. Vandaag roepen we beiden aan en brengen we ze samen.

We starten met een cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan.

Hierna volgt een korte trancereis om zo de MET in te gaan. Bij een multidimensionale energietransmissie verbinden we ons met de allerhoogste zuivere energie en onze higher beings. Die laten we door ons heen werken en zo zetten we de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zetten we voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Wij zetten jouw energie aan en dit wordt ondersteund door onze instrumenten. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden. Kevin rondt dit jaar zijn opleiding bij Zara af. Hij kan krachtige velden neerzetten en heeft een heel sterke lichtenergie.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individuele (shamanistische) energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zondag 16 maart van 10u tot 13u. We ontvangen je om 9u45.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: tussen 88 en 111 euro wat jou past of je passend vindt (factuur mogelijk)

Min 6 en Max 16 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

We landen zachtjes door een kaartje te trekken en daarna gaan we lichaamswerk in. We stretchen en maken het lichaam vrij voor de ademhaling en de reis. Er is vandaag geen cacao ceremonie.

Hierna gaan we naar diepere ontspanning via zachte ademhaling. Van daaruit gaan we dan de Dimensional Breath in.

DB is een techniek waarbij verbindende ademhaling wordt gecombineerd met binaural beats en solfeggio (via een hoofdtelefoon) en waarbij een maatwerk script wordt gebruikt om jou in lichte regressie te brengen. Zo ga je reizen in de verschillende lagen van je zijn. Door de hoge frequenties van de muziek én het reizen in de diepere lagen , wordt meer licht in jouw zijn en lichaam gebracht. Er is een helende werking op je fysieke en mentale welzijn. Je doet helend werk op laagjes die je misschien ver had weggestopt of zelfs geen weet van had. Je kan inzichten opdoen, je kan oorzaken van lichamelijke of psychisch/emotionele problemen onderzoeken. Je activeert je zelfgenezend vermogen én je werkt aan je spirituele proces. Door de ademhaling blijf je in je lichaam, hier, en ondertussen ga je de andere dimensies in waardoor er ook op je onderbewustzijn wordt gewerk. Je maakt een reis met je ziel. De ademhaling is in deze sessie steviger (alhoewel je zelf ook wel een deel kan bepalen) en daardoor ga je dieper en versterk je het thema: Egodood. Dit alles in een veilige setting en begeleiding.

Er zijn op zich geen contra indicaties tenzij recente operaties of ernstige hartproblemen alsook psychische problemen met medicatie of verleden van psychose. Vraag gerust bij me na.

Het is een fijne techniek tussen diep ademwerk en een multidimensionale Energietransmissie in. Bij voorkeur heb je al kennis van ademwerk of de level 1 bij me gedaan.

Waar: UGO Relaxhuis Wijnegem, Schoolstraat 7

Wanneer: vrijdag 28 februari 2025 van 19u tot 21u30. Ik ontvang je om 18u45.

Min 6 personen en max 12

Investering: 69 euro (factuur mogelijk)

Info en inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590

Vandaag geven we ruimte aan ouder en kind om elkaar op een andere manier te ontmoeten en ook de helende kracht van klank te ervaren. Eerst doen we een ceremonie met een theetje en trekken we oa orakelkaarten en werken we met helend tekenen. Daarna mogen jullie zich knus leggen om klanken te ontvangen. Ik, Nadia , werk met een shamanistische klankhealing waarbij ik de drum, ratel … en mijn stem gebruik. Yasmine vervolgt met verschillende instrumenten zoals klankschalen. Elke klank heeft een frequentie en werkt daarom helend in op jouw lichaam en geest.

Nadia werkt al langere tijd met shamanistische healing individueel en in groep. Yasmine Reekmans, Tansaku Antwerpen, is reeds jaren therapeute in oa Shiatsu en Voetreflexologie. Zij verdiept zich momenteel in de helende wereld van klank en frequenties.

Ik ben heel blij dat we samen kunnen werken en op deze manier ouder en kind een mooie middag kunnen bezorgen. De leeftijd van het kind is tussen 12 en 18j. Er kan altijd een extra kind deelnemen.

Wanneer: zaterdag 22 februari 2025 van 14u30 tot 17u30. We ontvangen jullie om 14u15.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 te Wijnegem

Min 8 en max 16 deelnemers

Investering: 125 euro/duo en 55 euro/extra kind. Factuur is mogelijk.

Inschrijven en info : 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via blue lotus/cacao en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een Blue Lotus- cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan. Bij de cacao doe ik Blue Lotus. Ook dit geeft geen hallucinerend effect. Waar cacao eerder werkt vanuit hart naar beneden, werkt Blue Lotus thee vanuit het hart naar de hogere chakras.

Bij een multidimensionale energietransmissie (MET) verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: Self-love. Zelfliefde. Ik denk dat het zowat de grootste oefening is voor de meesten mensen. Jezelf niet goed genoeg vinden, jezelf klein houden, jezelf niet graag zien fysiek, jezelf neerhalen… ik kan blijven doorgaan. Maar wat als jij jezelf 100 procent graag zou zien in een pure zuivere liefde voor jezelf. Wat zou je kunnen neerzetten en welk gevoel zou het je geven? Vandaag zet ik voor jullie het veld van zelfliefde. Zodat deze liefde kan groeien en jij je meer met jezelf kan verbinden. Van daaruit ontstaat een zuivere verbinding naar anderen.

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zondag 16 februari 2025 van 14u tot 17u. Ik ontvang je om 13u45.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: tussen 88 euro en 111 euro wat jou past of wat jij passend vindt (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 12 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met zachtjes naar binnen te keren en gaan we dan het lichaamswerk in. Via stretching, yoga en fasciatechnieken openen we het lichaam. Deze oefeningen zijn toegankelijk maar tegelijk diepgaand om dan het ademwerk in te duiken. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:). Dit werk is heel diepgaand en maakt vaak heel wat los. Tegelijk is het een mooie tool om dichter bij jezelf te komen en heling te brengen op de stukken die zich op dat moment aandienen.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 1 februari 2025: Avondsessie van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15.

Investering: 59 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

We landen zachtjes in ons hart en ons lijf met een cacaoceremonie. Cacao is heel zuiver en puur en niet hallucinerend of wat ook. Je kan ook thee nemen.

Na de ceremonie gaan we naar diepere ontspanning via zachte ademhaling. Van daaruit gaan we dan de Dimensional Breath in.

DB is een techniek waarbij zachte verbindende ademhaling wordt gecombineerd met binaural beats en solfeggio (via een hoofdtelefoon) en waarbij een maatwerk script wordt gebruikt om jou in lichte regressie te brengen. Zo ga je reizen in de verschillende lagen van je zijn. Door de hoge frequenties van de muziek én het reizen in de diepere lagen , wordt meer licht in jouw zijn en lichaam gebracht. Er is een helende werking op je fysieke en mentale welzijn. Je doet helend werk op laagjes die je misschien ver had weggestopt of zelfs geen weet van had. Je kan inzichten opdoen, je kan oorzaken van lichamelijke of psychisch/emotionele problemen onderzoeken. Je activeert je zelfgenezend vermogen én je werkt aan je spirituele proces. Door de ademhaling blijf je in je lichaam, hier, en ondertussen ga je de andere dimensies in waardoor er ook op je onderbewustzijn wordt gewerk. Je maakt een reis met je ziel: Soultravel. Dit alles in een veilige setting en begeleiding.

Er zijn op zich geen contra indicaties tenzij recente operaties of ernstige hartproblemen alsook psychische problemen met medicatie of verleden van psychose. Vraag gerust bij me na.

Het is een fijne techniek tussen diep ademwerk en een multidimensionale Energietransmissie in. Bij voorkeur heb je al kennis van ademwerk of de level 1 bij me gedaan.

Waar: UGO Relaxhuis Wijnegem, Schoolstraat 7

Wanneer: zaterdag 18 januari van 15u tot 18u. Ik ontvang je om 14u45.

Min 6 personen en max 12

Investering: introductieprijs 77 euro

Info en inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590

Vandaag openen we deze workshop met een mooie cacaoceremonie om zacht te landen in je hart en in je lijf. Cacao is heel veilig en niet flippend of trippend. We trekken kaarten en ontdekken diepere laagjes van onszelf.

Hierna gaan we ons visionboard maken voor het jaar 2025. 11 / 1 is een datum die dit proces extra ondersteunt met creatiekracht! Het staat voor een nieuw begin en nieuwe kansen, het getal van manifestatie. Dus wat wil jij graag manifesteren of creëren dit jaar? Waar wil jij extra aandacht aan besteden? Welke positieve energie of kracht wil je voeding geven? Dit gaan we knippen en plakken op een groot samengesteld visionboard. Zo kan je het thuis ophangen op een zichtbare plek en is het een reminder voor jezelf of kan het een boost geven op momenten dat het wat lastiger is. Kans is groot dat je board niet af is in deze sessie, maar dan kan je er thuis nog rustig verder aan werken.

Ik bekrachtig jullie en jullie werk met een shamanistische healing zodat je met lichte en nieuwe energie naar huis kan.

Deze workshop is vanaf 16j.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 te Wijnegem

Wanneer: zaterdag 11 januari van 14u30 tot 17u30

Max 14 personen. Min 6 personen

Investering: 70 euro

Inschrijven kan via mail of 0496111590

Deze avond starten we met een zachte cacaoceremonie om vanuit ons hoofd in ons lichaam te zakken. De cacao is heel zuiver en wordt gedronken, aangelengd met ahornsiroop, plantaardige melk en water. Het geeft geen trip, je blijft helder. Je kan altijd thee drinken als je geen cacao wenst.

Van daaruit gaan we de klankhealing in. Nadine zal jou via verschillende instrumenten (klankschalen, drums, gong, kosha chimes, handpan, kalimba…) heling brengen. Nadia , ikzelf, brengt shamanistische klanken dmv drum, ratel en zang. Hierdoor ontstaat diepe ontspanning in je lichaam en geest. Je hersengolven komen in een diepe staat van rust en je lichaam in herstel. De klanken en trillingen zijn als een medicijn. Naast rust, maken ze ook los wat jou niet meer dient en brengen ze healing. Ze nodigen je uit om naar binnen te keren en contact te maken met je lichaam en de diepere lagen van jouw zijn. Nadien kan je met een theetje weer landen.

Nadine is 64j jong en na verschillende traumatische gebeurtenissen in haar leven die leidden tot een burnout, ging ze op zoek om zichzelf te helen. Ze volgde oa een opleiding klankhealing en deelt graag die ervaring met jou. Nadine is een pure en mooie healer.

Ikzelf startte ooit als kinesiste en vond al snel de weg in de complementaire wereld. Oa het shamanistische healen maakt sinds drie jaar deel uit van mijn leven en praktijk.

Deze avond is voor iedereen die graag even diep ontspant en bij zichzelf wil komen.

Waar: UGO relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: vrijdag 13 december van 18u30 tot 21u30.

Max 14 deelnemers

Investering: 70 euro

Breng een dekentje en kussentje en eventueel dikke sokken mee. Ook je eigen matje als je dat wil. Er zijn wel matjes en meditatiekussens/bolsters aanwezig.

Info en inschrijven via 0496111590 of contact formulier. Na inschrijven ontvang je verdere info.

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via cacao, ademwerk en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een korte cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan.

Via 5 gears van ontspanning tot bewust meer verbindend ademen duiken we de diepte van ons lichaam in om het te openen voor de Energietransmissie. Je kan meedoen als je al ervaring hebt met ademwerk of min een level 1 bij mij hebt gedaan.

Hierna volgt een korte trancereis om zo de MET in te gaan. Bij een multidimensionale energietransmissie verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. In deze shamanistische MET werk ik zelf met oa mijn drum, ratel en zang. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: What’s your song? In de spirituele cultuur van de Indianen duidt dit op jouw eigenheid. Wie ben jij? Wat breng jij de wereld? Wat wil jij neerzetten? In het opgroeien krijgt jouw lied steeds meer vorm. Deze MET verbindt jou met die wijsheid in jezelf om jezelf te kunnen uiten in wie jij bent zodat jij jouw lied kan zingen: Sing your song. Laat jouw Soul Remembrance , jouw zielenherinnering, door je heen stromen en kom zo weer een beetje dichter bij jouw authenticiteit.

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zondag 8 december 2024 van 10u tot 13u. Ik ontvang je om 9u45

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: tussen 88 en 111 euro wat jou past of je passend vindt (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 11 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze workshop is voor diegenen die wel interesse hebben in een cacaoceremonie en/of ademwerk, maar dat nog niet eerder gedaan hebben of slechts een klein beetje. Je bent hier welkom wanneer je juist problemen ondervindt met goed ademen, ook als je last hebt van hyperventilatie of klachten gerelateerd aan niet functioneel ademen. Vanuit mijn achtergrond als kinesist en ademcoach begeleid ik je graag. Als je graag individueel begeleid wordt dan kan je terecht in de praktijk, maar deze workshop brengt je alvast tools om zelf mee aan de slag te gaan.

We openen de workshop met een korte cacaoceremonie met medicinale – lage – dosis. Dit om je meer vanuit je hoofd naar je hart te brengen op een zachte manier. Je doet dus geen hallucinerende trip:). Het helpt je om meer te ontspannen. Cacao wordt gedronken. Daarna krijg je kort uitleg over hoe je ademhaling werkt en wat het effect is op je lichaam. Je kan jezelf dus leren ‘biohacken’ , dwz dat je met je adem je lichaam positief kan beïnvloeden. We openen het lichaam met oefeningen voor oa je middenrif en je psoas, de spier in je buik die veel spanning opneemt. We gaan dan van buikademhaling naar andere vormen alsook de flow- state. Deze laatste is een diepere ademhaling die jou helpt om spanningen los te laten. Die doe je enkel wanneer je voelt dat het kan. De groep is klein zodat het intiem en veilig blijft en ik je kan bijsturen waar nodig. Voor wie is dus deze workshop? De beginner:), bij interesse maar nooit eerder gedaan, bij Ademhalingsproblemen (vraag even bij me na of het werkelijk kan), als je meer ontspanning wil en je lichaam wil helpen met een goede ademhaling: effect op je metabolisme, je slaap, je gemoed, je energie… of graag een herhaling wenst of een moment voor jezelf.

Deze workshop is niet aangewezen voor je indien je ernstige psychische problemen hebt, zware medicatie neemt, zware chronische hyperventilatie, recente operaties met littekens . Maar vraag gerust even bij me na.

Waar: UGO Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 7 december van 9u30 tot 12u30. Ik ontvang je om 9u15

Investering: 70 euro (factuur mogelijk)

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590: ook voor alle vragen en bijkomende info. Je tekent een document bij inschrijving ivm de contra indicatie en verantwoordelijkheid.

Min 6 en max 10 deelnemers. De groep blijft zo klein, veilig en persoonlijker.

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via blue lotus/cacao en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een Blue Lotus- cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan. Bij de cacao doe ik Blue Lotus. Ook dit geeft geen hallucinerend effect. Waar cacao eerder werkt vanuit hart naar beneden, werkt Blue Lotus thee vanuit het hart naar de hogere chakras.

Bij een multidimensionale energietransmissie (MET) verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: Golden Starlight Healing. Deze sessie ligt het accent vooral op healing om je op te laden met de energie van het universum. Waar de meeste sessies vnl werken op de uitlijning , gaat het hier meer om het toevoegen. Ik werk met velden van wit en gouden licht. De Golden Starlight staat voor de energie en wijsheid vanuit de sterren en jouw starorigin en de helende energie die het kan brengen. Er kan natuurlijk nog steeds vanalles in gang gezet worden omdat ook hier jouw potentieel wordt aangeraakt.

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: vrijdag 11 oktober van 18u45 tot 21u45. Ik ontvang je om 18u30.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: tussen 88 euro en 111 euro wat jou past of wat jij passend vindt (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 11 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met zachtjes naar binnen te keren en gaan we dan het lichaamswerk in. Via stretching, yoga en fasciatechnieken openen we het lichaam. Deze oefeningen zijn toegankelijk maar tegelijk diepgaand om dan het ademwerk in te duiken. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:). Dit werk is heel diepgaand en maakt vaak heel wat los. Tegelijk is het een mooie tool om dichter bij jezelf te komen en heling te brengen op de stukken die zich op dat moment aandienen.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 21 september 2024: middagsessie: van 14u-16u30. Ik ontvang je om 13u45. Avondsessie van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 57 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met zachtjes naar binnen te keren en gaan we dan het lichaamswerk in. Via stretching, yoga en fasciatechnieken openen we het lichaam. Deze oefeningen zijn toegankelijk maar tegelijk diepgaand om dan het ademwerk in te duiken. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:). Dit werk is heel diepgaand en maakt vaak heel wat los. Tegelijk is het een mooie tool om dichter bij jezelf te komen en heling te brengen op de stukken die zich op dat moment aandienen.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 21 september 2024 : middagsessie: van 14u-16u30. Ik ontvang je om 13u45. Avondsessie van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 59 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via lichaamswerk en een multidimensionale energietransmissie. (Waarschijnlijk ook korte cacao ceremonie)

We starten met een cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan. Daarna gaan we lichaamswerk in om het lichaam te openen zodat energie goed kan stromen. Ook licht ademwerk waarvoor geen voorkennis vereist is, komt aan bod. Via een trancereis gaan we dan de MET in.

Bij een multidimensionale energietransmissie (MET) verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: Awaken your Full Power: deze sessie zet jouw innerlijke kracht aan. Vaak onderdrukken we deze energie omwille van beperkende gedachten of gebeurtenissen. Waar houd jij jezelf nog klein? Kan jij terug contact maken met die kracht zodat je kan neerzetten wat jij wil vanuit jouw hele zijn?

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individuele energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zondag 15 september 2024van 14u-17u. Ik ontvang je om 13u45.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: tussen 88 euro en 111 euro wat voor jou past of wat je passend vindt(factuur mogelijk)

Min 4 en Max 11 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze dag staat in het teken van je innerlijke reis. In het yogaweekend kunnen we daarin dieper gaan maar de dag is zeker ook al een verrijking. Wat kan je loslaten of krijg je inzicht in een blokkade? Misschien ontdek je wat je niet meer wil en/of hoe je het anders wil doen. Naar binnen keren en gaan voelen, helpt je om connectie te maken met wie je bent. Op een zachte manier maken we daarvoor de ruimte via ademhaling en yoga.
Naast yoga doen we ook een cacaoceremonie en intenser ademwerk. Je kan echter ook meedoen zonder de cacao en/of met ademwerk waar jij je grens legt.

🍫Wat is cacao?
Ik gebruik de zuivere rauwe cacao van Peru van Pure Kakaw, specifiek voor ceremonies, en met een heel laag caffeine gehalte. Cacao opent zachtjes je hart en brengt je meer uit je hoofd zodat je open kan staan voor wat zich aandient. Je hoeft hiervoor geen angst te hebben:). Het is een zacht natuurlijk medicijn om te verbinden met jezelf. De cacao wordt gedronken.

🫁Wat is ademwerk?
We starten met de basis van ademhaling. Het invoelen in jezelf is hierbij belangrijk en dan kijken we welke invloed je manier van ademen op je lichaam en geest heeft. Ademhaling is een eenvoudige manier om jezelf te sturen. Vanuit de basis kunnen we dan dieper gaan. Er zijn verschillende manieren die worden aangeboden tegenwoordig. Ik werk met zachte verbonden ademhaling om van daaruit eventueel kort in het pittigere deel te komen.
Geen lange sessies diep verbindend ademen maar kort jezelf even uit de comfortzone halen om te kunnen loslaten wat vrij mag komen. Ook hier hoef je geen angst te hebben. Alles gebeurt in een veilige setting en dicht bij jezelf. Bij bepaalde aandoeningen mag je niet in de diepte gaan maar daar valt dus een mouw aan te passen. Ademwerk zal over het algemeen jouw conditie verbeteren op vlak van emoties, slaap, metabolisme, stress, energie.

Mini retreat op zaterdag 24 augustus 2024
Deze dag gaat door in Borsbeek in The Great White Whale center.
Ik ontvang jullie vanaf 9u15 en we starten om 9u45. De dag eindigt om 17u.
We vullen de dag met een cacaoceremonie, yin yoga, ademhaling : wat en hoe, invloed op de Nervus Vagus (zenuwstelsel) en dieper ademwerk, zachte flow en ontspanning en als het weer het toestaat gaan we ook even buiten. Het accent ligt op de reis in jezelf met ook hartopeners en werk op de psoasspier. Deze spier is met de ademhaling verbonden alsook met je vecht-vluchtreactie.
Er is een thee moment en smiddags krijgen jullie een verse lunch.
Omwille van veiligheid van jezelf, de groep en mijzelf kan je niet deelnemen als je psychoses of verleden van psychose hebt, zware depressie of andere psychische ziekte hebt, je psychiatrische medicatie neemt, chronische astma, epilepsie, ernstige hartproblemen hebt. Aarzel niet om contact op te nemen.

Voor de hele dag betaal je 145 euro.
Vroegboekkorting tem 1 augustus : 135 euro.
Factuur mogelijk.
Annulatie tot 6 weken voor datum : 10 euro administratie kost , tussen 6 en 2 weken 50%, vanaf 2 weken voor datum 100% van de totale prijs.

De dag gaat door vanaf  8 deelnemers en met een maximum van 16 om het veilig en comfortabel te houden.
Inschrijven en meer info via mail of 0496111590. Na aanmelden ontvang je betalingsgegevens en extra info. Er zal gevraagd worden een formulier in te vullen ivm contra indicaties en verantwoordelijkheid.

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via cacao en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan.

Bij een multidimensionale energietransmissie verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. In deze shamanischtisch MET werk ik zelf met oa mijn drum en ratel en zang. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: in ons ligt de wijsheid van onze voorouders opgeslagen. In deze sessie brengen we die tot leven in onze cellen zodat we kunnen helen en van nature meer weten wat te doen en in connectie te leven met onszelf en de natuur.

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zaterdag 17 augustus 2024 van 9u30-12u30. Ik ontvang je om 9u15.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: 88 euro (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 10 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via cacao en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan.

Bij een multidimensionale energietransmissie verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

THEMA: je sexuele creatieve energie is de energie die in jou zit om te creëren op welke manier dan ook. Vanuit zelfliefde ga je je leven aan en zet je neer wat jou gelukkig maakt. In eerste instantie willen we ons voortplanten, de creatie van de natuur en het universum verderzetten,… maar we creëren ook om te groeien en onszelf hier neer te zetten op aarde in wie we zijn.

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zondag 14 juli van 14u-17u. Ik ontvang je om 13u45.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: 88 euro (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 10 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met zachtjes naar binnen te keren en gaan we dan het lichaamswerk in. Via stretching, yoga en fasciatechnieken openen we het lichaam. Deze oefeningen zijn toegankelijk maar tegelijk diepgaand om dan het ademwerk in te duiken. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:). Dit werk is heel diepgaand en maakt vaak heel wat los. Tegelijk is het een mooie tool om dichter bij jezelf te komen en heling te brengen op de stukken die zich op dat moment aandienen.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 29 juni : middagsessie: van 14u-16u30. Ik ontvang je om 13u45. Avondsessie van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 57 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

Deze avond starten we met een zachte cacaoceremonie om vanuit ons hoofd in ons lichaam te zakken. De cacao is heel zuiver en wordt gedronken, aangelengd met ahornsiroop, plantaardige melk en water. Het geeft geen trip, je blijft helder. Je kan altijd thee drinken als je geen cacao wenst.

Van daaruit gaan we de klankhealing in. Nadine zal jou via verschillende instrumenten (klankschalen, drums, gong, kosha chimes, handpan, kalimba…) heling brengen. Nadia , ikzelf, brengt shamanistische klanken dmv drum, ratel en zang. Hierdoor ontstaat diepe ontspanning in je lichaam en geest. Je hersengolven komen in een diepe staat van rust en je lichaam in herstel. De klanken en trillingen zijn als een medicijn. Naast rust, maken ze ook los wat jou niet meer dient en brengen ze healing. Ze nodigen je uit om naar binnen te keren en contact te maken met je lichaam en de diepere lagen van jouw zijn. Nadien kan je met een theetje weer landen.

Nadine is 64j jong en na verschillende traumatische gebeurtenissen in haar leven die leidden tot een burnout, ging ze op zoek om zichzelf te helen. Ze volgde oa een opleiding klankhealing en deelt graag die ervaring met jou. Nadine is een pure en mooie healer.

Ikzelf startte ooit als kinesiste en vond al snel de weg in de complementaire wereld. Oa het shamanistische healen maakt sinds drie jaar deel uit van mijn leven en praktijk.

Deze avond is voor iedereen die graag even diep ontspant en bij zichzelf wil komen.

Waar: UGO relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: vrijdag 31 mei van 18u30 tot 21u30.

Max 14 deelnemers

Investering: 70 euro

Breng een dekentje en kussentje en eventueel dikke sokken mee. Ook je eigen matje als je dat wil. Er zijn wel matjes en meditatiekussens/bolsters aanwezig.

Info en inschrijven via 0496111590 of contact formulier. Na inschrijven ontvang je verdere info.

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met een cacaoceremonie met ceremoniële dosis (kan aangepast worden indien nodig) en duiken we het ademwerk in. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Het thema is verbinding met jezelf en zuiveren. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:).

De cacao helpt om op een zachte manier in die overgave te gaan. Je gaat vanuit je hoofd naar je hart zodat je mind niet teveel tussenkomt in het werk dat je doet. Je maakt geen hallucinerende trip. Je kan dus gerust meedoen als je ervaring hebt met ademwerk maar niet met cacao. Cacao wordt gedronken. In deze sessie voeg ik Blue Lotus thee toe of Lions Mane. De thee opent ook het hart en verbindt je met jezelf. Het is heel erg zacht en een mooie toevoeging aan de cacao. Lions mane en Cordyceps zijn paddestoelen die zorgen voor focus en energie. Ze werken niet hallucinerend.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 4 mei van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 57 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Het is mooi om regelmatig in het werk te gaan om jezelf stap voor stap te helen. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met een cacaoceremonie met ceremoniële dosis (kan aangepast worden indien nodig) en duiken we het ademwerk in. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:).

De cacao helpt om op een zachte manier in die overgave te gaan. Je gaat vanuit je hoofd naar je hart zodat je mind niet teveel tussenkomt in het werk dat je doet. Je maakt geen hallucinerende trip. Je kan dus gerust meedoen als je ervaring hebt met ademwerk maar niet met cacao. Cacao wordt gedronken.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO. Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 4 mei van 14u-16u30. Ik ontvang je om 13u45. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 57 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.

Deze workshop is voor diegenen die wel interesse hebben in een cacaoceremonie en/of ademwerk, maar dat nog niet eerder gedaan hebben of slechts een klein beetje. Je bent hier welkom wanneer je juist problemen ondervindt met goed ademen, ook als je last hebt van hyperventilatie of klachten gerelateerd aan niet functioneel ademen. Vanuit mijn achtergrond als kinesist en ademcoach begeleid ik je graag. Als je graag individueel begeleid wordt dan kan je terecht in de praktijk, maar deze workshop brengt je alvast tools om zelf mee aan de slag te gaan.

We openen de workshop met een korte cacaoceremonie met medicinale – lage – dosis. Dit om je meer vanuit je hoofd naar je hart te brengen op een zachte manier. Je doet dus geen hallucinerende trip:). Het helpt je om meer te ontspannen. Cacao wordt gedronken. Daarna krijg je kort uitleg over hoe je ademhaling werkt en wat het effect is op je lichaam. Je kan jezelf dus leren ‘biohacken’ , dwz dat je met je adem je lichaam positief kan beïnvloeden. We openen het lichaam met oefeningen voor oa je middenrif en je psoas, de spier in je buik die veel spanning opneemt. We gaan dan van buikademhaling naar andere vormen alsook de flow- state. Deze laatste is een diepere ademhaling die jou helpt om spanningen los te laten. Die doe je enkel wanneer je voelt dat het kan. De groep is klein zodat het intiem en veilig blijft en ik je kan bijsturen waar nodig. Voor wie is dus deze workshop? De beginner:), bij interesse maar nooit eerder gedaan, bij Ademhalingsproblemen (vraag even bij me na of het werkelijk kan), als je meer ontspanning wil en je lichaam wil helpen met een goede ademhaling: effect op je metabolisme, je slaap, je gemoed, je energie… of graag een herhaling wenst of een moment voor jezelf.

Deze workshop is niet aangewezen voor je indien je ernstige psychische problemen hebt, zware medicatie neemt, zware chronische hyperventilatie, recente operaties met littekens . Maar vraag gerust even bij me na.

Waar: UGO Schoolstraat 7 Wijnegem

Wanneer: zaterdag 20 april van 9u15 tot 12u15. Ik ontvang je om 9u00.

Investering: 68 euro (factuur mogelijk)

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590: ook voor alle vragen en bijkomende info. Je tekent een document bij inschrijving ivm de contra indicatie en verantwoordelijkheid.

Min 6 en max 10 deelnemers. De groep blijft zo klein, veilig en persoonlijker.

Ik neem je mee in een reis doorheen jezelf via cacao en een multidimensionale energietransmissie.

We starten met een cacaoceremonie waarbij je cacao drinkt om vanuit je hoofd meer in je lichaam en je hart te zakken. Het is zeer zacht en toegankelijk en geeft geen trip of hallucinatie. We trekken kaarten en doen inzichten op om zo de transmissie in te kunnen gaan.

Bij een multidimensionale energietransmissie verbind ik me met de allerhoogste zuivere energie en mijn higher beings. Die laat ik door me heen werken en zo zet ik de energie van de deelnemers aan. Op die manier gebeurt er een uitlijning in jouw systeem. Dus jouw human komt meer in lijn met je hoogste potentieel. Wat geheeld mag worden op dat moment dient zich aan: conditioneringen, overtuigingen , blokkades, angsten, trauma… kunnen zachtjes opgelost worden zodat jij stap voor stap meer in je authenticiteit kan komen. Mogelijke efffecten van een transmissie zijn dan ook dat je inzichten krijgt, je patronen wist, je keuzes gaat maken die veel meer bij jou passen, je meer contact maakt met je intuïtie. Elke transmissie heeft een thema en dat zet ik voor jou in een energetisch veld.

Je ligt op de mat en ontvangt. Ik zet jouw energie aan en dit wordt ondersteund door muziek waarin ik ook een frequentie zet. Hoe meer je in overgave kan gaan, hoe sterker de energie door je heen werkt. 20% gebeurt op de mat en 80% in de weken nadien. Je kan heel stil liggen en bijna niets ervaren, je kan beelden gaan zien (visions), je kan verschillende emoties ervaren, huilen, roepen, je kan gaan bewegen…

Ik ben opgeleid via The MET Institute van Zara Jula. Veiligheid en zuivere energie staan voorop. Juist door te werken in een multidimensionaal veld vanuit de connectie human tot in de verschillende dimensies kan er een complete en diepgaande healing neergezet worden.

Contra indicaties: (geschiedenis van) manie, psychose, waanideeën, ernstige angststoornissen, epilepsie, ernstige hartproblemen, zwangerschap vanaf derde trimester (overleg mogelijk)

Heb je interesse maar wil je dit niet direct in groep dan kan je ook bij mij terecht voor een individueel energietransmissie. Contacteer me gerust.

Datum: zaterdag 13 april van 14u-17u. Ik ontvang je om 13u45.

Waar: UGO Relaxhuis Schoolstraat 7 Wijnegem

Investering: 88 euro (factuur mogelijk)

Min 4 en Max 7 deelnemers

Info en inschrijven via 0496111590 of nadia.hannes@telenet.be (of het contactformulier)

Deze workshop is voor deelnemers die reeds gekend zijn met ademwerk en dus ook al dieper zijn gegaan. Mocht je interesse hebben in ademwerk maar het is je eerste keer dan raad ik je workshop level 1 aan. Maar vraag gerust bij me na. Tijdens deze 2,5 uren durende workshop starten we met een cacaoceremonie met ceremoniële dosis (kan aangepast worden indien nodig) en duiken we het ademwerk in. We werken met de 5 gears: ontspanning, naar invoelen, naar flow , naar kort de fight and flight. Daarna landen we weer nadat we hebben losgelaten wat op dat moment mocht gaan. Het thema is verbinding met jezelf en zuiveren. Als je eerder hebt gewerkt met oa verbonden ademhaling dan kan je zeker meedoen, weet dat deze op een andere manier werkt. Maar dat kan juist interessant zijn om te ervaren:).

De cacao helpt om op een zachte manier in die overgave te gaan. Je gaat vanuit je hoofd naar je hart zodat je mind niet teveel tussenkomt in het werk dat je doet. Je maakt geen hallucinerende trip. Je kan dus gerust meedoen als je ervaring hebt met ademwerk maar niet met cacao. Cacao wordt gedronken. In deze sessie voeg ik Blue Lotus thee toe of Lions Mane. De thee opent ook het hart en verbindt je met jezelf. Het is heel erg zacht en een mooie toevoeging aan de cacao. Lions Mane en Cordyceps zijn paddestoelen die zorgen voor focus en energie. Ze werken niet hallucinerend.

Deze workshop is niet voor mensen zonder ervaring in ademwerk, bij psychische aandoeningen, wanneer je zware medicatie neemt, zwangerschap, astma en hyperventilatie. Er zijn nog een aantal contra indicaties maar vraag dan even bij me na. Je tekent een document bij inschrijving.

Waar: UGO.

Wanneer: zaterdag 29 juni van 18u30 tot 21u. Ik ontvang je om 18u15. Opgelet: indien weinig deelnemers kan sessie 1 met 2 samengebracht worden. Ik breng je tijdig op de hoogte.

Investering: 57 euro (factuur mogelijk)

meebrengen: gemakkelijke kledij, warme sokken, dekentje, pen en papier

inschrijven via nadia.hannes@telenet.be of 0496111590 : ook alle vragen en bijkomende info die je wenst ! Min 6 en max 12 personen om het intiem en veilig te houden.